皆さんこんにちは。 中央林間格闘技同好会のホーリーです。 ゴールデンウィーク突入ということで、本日の中央林間格闘技同好会「総合の日」の練習会はお昼にありました。 今日はご近所のご兄弟が参加。 始めの15分ほどはウォーミングアップの意味も込めラダートレーニングを取り入れてみま...

こんばんは。中央林間格闘技同好会です。 ただいま土曜日「総合の日」の練習会が終わりました。 本日もご参加ありがとうございました。 今日は五人で練習。その内ふたりは小学生のお子さんでした。 お子さんにはわかりやすい「立ち技の日」キックボクシング方が人気なのですが、「立ち技の日...