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chuorinkankakutoug
4月20日読了時間: 1分
今日は6人まわし
土曜日「総合の日」 今日は6人まわし!! 今日もやったりましたわ!!いい汗かきました!! 今日のテクニックはレスリングで身体を温めてから、袈裟固め、そして上四方固めからのアタックをやりました。そのあとは実戦練習・スパーリング。...
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chuorinkankakutoug
4月13日読了時間: 1分
今日もやったりました!!
こんばんは! 中央林間格闘技同好会、土曜日の「総合の日」の練習会ただいま終了。 今日もケガ無く楽しく終わることができ感謝です。いつもありがとうございます。 最近ではキックボクシングにも参加者が増え、練習会が楽しくて楽しくて♪♪ ケガだけは気を付けて楽しんでいきましょう!!...
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chuorinkankakutoug
4月6日読了時間: 1分
ゴールデンウィークのスケジュール
こんばんは! 土曜日「総合の日」の練習会が終わりました。 本日も多くの方のご参加ありがとうございました!! 今日は一点だけ手短に! ゴールデンウィークのスケジュールが決まりましたのでご確認ください。 ちょっと見ずらい画像となっているので、もっと見やすい画像を作ります。...
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chuorinkankakutoug
3月30日読了時間: 2分
今日も楽しく打撃も寝技も
こんばんは! 今日は暖かく気持ちの良い一日でしたね。 そんな今日も多くの方にご参加いただきました。ありがとうございます!! しばらく総合の日の練習会には参加されてなかった方や最近頑張って継続参加している女性の参加もあり、寝技に打撃にとたくさん練習をすることができました。...
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chuorinkankakutoug
3月19日読了時間: 1分
ムスメたち
こんばんは! 先ほど火曜日「立ち技の日」キックボクシングの練習会が終わりました。 本日もご参加いただき誠にありがとうございました。 最近、この時間の練習会には女性の参加が多く、今日は参加者全員女性でした!!こんな日もあるんですね!!しかも今日は、最近この練習会に通い始めたボ...
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chuorinkankakutoug
3月9日読了時間: 1分
来週16日はお休みです
皆さんこんばんは! 本日も「総合の日」の練習会に多くの方にご参加いただき誠にありがとうございました。 まず始めにご連絡です。 来週16日土曜日の「総合の日」の練習会は都合によりお休みとなります。お間違えのないようにご注意ください。...
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chuorinkankakutoug
3月2日読了時間: 1分
MMAに初めて女性が参加した日
みなさん、こんばんは! 中央林間格闘技同好会のホーリーです。 先ほど土曜日「総合の日」の練習会が終わりました。 本日もご参加いただきありがとうございました。 今日は、な、な、なんと!! 我が「総合の日」の練習会に、初めて!!女性が参加してくれました!!...
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chuorinkankakutoug
2月24日読了時間: 1分
股の絞めつけかた
こんばんは!ただいま中央林間格闘技同好会、土曜日「総合の日」の練習会が終わりました。本日もご参加いただきありがとうございました。 今日も基本的な技「腕十字」や「三角締め」といった基本的な技を復習したのですが、今日はいつもと視点を変え、技をかける際の「股の絞めつけかた」に焦点...
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chuorinkankakutoug
2月21日読了時間: 1分
23日(金・祝)は朝にキックボクシング
こんにちは! 中央林間格闘技同好会のホーリーです。 前回のブログから少し時間が空きましたが、ボチボチやっとります。 昨日は火曜日「立ち技の日」キックボクシングの練習会でした。 そんな昨日の練習会は男性の参加者より女性のほうが多いちょっと珍しい練習会でした。...
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chuorinkankakutoug
2月10日読了時間: 1分
オモプラータとノースサウスチョーク
皆さんこんばんは!中央林間格闘技同好会のホーリーです。 本日土曜日も楽しく安全に格闘技の練習会を開催することができました。 ご参加いただいた皆さまありがとうございました。 今日の練習ではオモプラータとそこからの展開を二種類、そして膝十字を皆さんに共有し、反対に僕はノースサウ...
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chuorinkankakutoug
1月27日読了時間: 1分
腕十字とディフェンスと
皆さんこんばんは! 今日も楽しく練習会ができた中央林間格闘技同好会です。 しばらく難しい技が続いていたので、今日の練習では基本中の基本「腕十字」に焦点を当てて練習してみました。練習をしていると一人の参加者から「腕十字の守り方を教えてほしい」とリクエストがあり、いくつかディフ...
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chuorinkankakutoug
1月20日読了時間: 1分
ストレートアームバー
こんばんは。土曜日「総合の日」の練習会が先ほど終わりました。 先週は私の都合でお休みをいただき、総合の日の練習会は2週間ぶりとなりました。 今日はあいにくの天気で参加者は少なめ。ですがいつも通り仲良く和気藹々と安全に楽しく練習をしました。...
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chuorinkankakutoug
1月6日読了時間: 1分
2024年最初のグラップリング
2024年1月6日土曜日 新年一発目の「総合の日」の練習会を開催いたしました。 本日も多くの方にご参加いただき誠にありがとうございました。 「総合の日」と言っても最近は寝技を好む方々が多く、自然とグラップリングの練習時間が増えていますが、それはそれでみんながやりたいことを練...
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2023年12月29日読了時間: 1分
年内最後の練習会
こんばんは。 12月29日金曜日。 今日は中央林間格闘技同好会2023年最後の「総合の日」の練習会でした。 今日も最初から最後までケガもなくみんなで笑いながら楽しく練習をすることができました。 年末の忙しい時期にご参加いただき誠にありがとうございました。...
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2023年12月16日読了時間: 1分
年末年始のスケジュール
先々週はブラジリアン柔術の試合で。 先週は柔術キッズクラスのクリスマス会でお休みをいただいた土曜日「総合の日」の練習会。今日は三週間ぶりの練習会でした。 本日もご参加いただきありがとうございました。 今日の練習では腕十字を練習後、そのエスケープ。そして後半は「たまには面白い...
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2023年11月18日読了時間: 1分
足関節やってみた話
みなさん、こんばんは。 中央林間格闘技同好会のHOLLYです。 本日も多くの方にご参加いただいた「総合の日」の練習会。 今日の練習会では前回リクエストがありました「足の関節技」をみんなで練習してみました。 フットロックを四種類とトーホールドをひとつ。...
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2023年11月11日読了時間: 1分
グラップリングNIGHT
こんばんは。 土曜日は19時半から「総合の日」の練習会。 最近大人気のグラップリングをこの時間にはやっています。 今日も初心者から上級者まで多くの方にご参加いただきました。 ありがとうございました。 12月は第一週目と第二週目の土曜日がお休みの予定です。...
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chuorinkankakutoug
2023年11月7日読了時間: 1分
実際に当てる練習をしました
こんばんは。 火曜日の「立ち技の日」の練習会が終わりました。 今日はいつもより参加者が少なめでしたが、その分ゆっくりと、丁寧に練習しました。 そんな本日の練習では防具をつけ実際に打撃を当てることをやってみました。 女性の参加者さんは「人なんて叩いたこと無い。怖い」とおっしゃ...
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chuorinkankakutoug
2023年10月28日読了時間: 1分
若い参加者が多い総合の日
皆さんこんばんは!久しぶりのブログ更新です。 毎週土曜日に開催している「総合の日」の練習会。今日も楽しくケガ人もなく安全に練習をすることができました。ご参加いただきありがとうございました。 ブラジリアン柔術や火曜日の「立ち技の日」の練習会は、40代50代の参加者も多いのです...
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chuorinkankakutoug
2023年10月18日読了時間: 1分
女性限定キック&ボクシングフィット
みなさん、こんにちは。 水曜日の今日は15時から「女性限定キック&ボクシングフィット」の練習会がありました。そんな本日の練習会にはが新規の参加者もあり、またいつもと違った雰囲気で練習をすることができました。ご参加いただきありがとうございました。...
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