6月8日土曜日「総合の日」の練習会
今日も安全に格闘技の練習をし、無事終わることができました。
今日も初めての参加者がひとり。
火曜日の「立ち技の日」の練習会からも参加者がひとり。
多くの方にご参加いただきました。ありがとうございました！！
今日の練習では基本の立ち技（レスリングや柔道技）をアップとして行い、その後は寝ている相手へのプレッシャーのかけ方、バックの取り方、バックチョーク（首の絞め方）をたくさんやりました。
ご参加していただいた方々にも喜んでいただけたようで嬉しく思います。
火曜日も土曜日も参加希望者が増えています。
中央林間格闘技同好会は「どなたでも気軽に格闘技を楽しんでいただけること」を目的に活動しています。
「強くなりたい」「格闘技に興味がある」「運動したい」どんな方でもご参加いただけます。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。ご参加お待ちしております。
月末29日土曜日は都合によりお休みです。ご注意ください。
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